#girlsTALK Karolina Cwalina x Karolina Sobańska, czyli o tym jak zachować zdrowy umiar!

Czy bycie eko wymaga poważnych decyzji i wielkich wyrzeczeń? 

To nie pierwszy raz, kiedy rozmawiam z Karoliną Sobańską, vlogerką, autorką podcastu, weganką i ekofreakiem z długim stażem. Karolina zrezygnowała z mięsa z powodów etycznych po tym jak sama obejrzała film o przemysłowej hodowli zwierząt. Wie jednak, że każdy ma inną motywację do zmiany, bo każdy ma też inną wrażliwość. Jednak każda pozytywna decyzja pociągać może za sobą wiele negatywnych konsekwencji. Wymiana plastikowej szczoteczki do zębów na modną dziś i bardziej ekologiczną — bambusową — wydaje się być dobrą decyzją. Jednak taka szczoteczka musi przelecieć aż z Bali. Jak w gąszczu zawiłości wybrać dobrą dla siebie i najodpowiedzialniejszą drogę? Karolina hołduje zdrowemu rozsądkowi i umiarowi. Sama często kładzie na szali różne wartości, z których wybiera tę która jest dla niej ważniejsza. Ostatnio zarzucono jej, że określa się jako osoba zaangażowana w sprawy ekologii, ale sama podróżuje samolotem. Sama chce służyć planecie, ale też normalnie żyć. Podróże to jej pasja i sposób na szczęście. Czy ekologiczne postawy wymagają wyrzeczeń i wielkich zmian? Często słysz się, że weganizm jest drogi i skomplikowany. Karolina wierzy w metodę małych kroków, czyli tzw. "baby steps". Według niej małe decyzje, codzienne wybory potrafią bardzo dużo zmienić, a także przyczynić się do kształtowania pozytywnego nawyku. Wiesz, że żeby zaoszczędzić 6 000 litrów wody wystarczy zrezygnować z jednego burgera? Ten sam efekt można osiągnąć, nie myjąc się przez pół roku. 

Zapraszam do posłuchania:)

Karolina: https://www.instagram.com/karolinasobanska/?hl=en

 

Nazywam się Karolina i jestem Coachem PCC ICF, Mentorką, autorką książek i przedsiębiorczynią. Dzięki mojemu wsparciu i determinacji, tysiące Polek na nowo poznały swoją wartość i zrozumiały, że „sexy zaczyna się w głowie”. Racjonalistka, którą ciężko zatrzymać w dążeniach do spełniania marzeń, jeśli czuje, że to po prostu MOJE!

Regularne występy w mediach oraz masa działań na rzecz rozwoju, skłoniły mnie do stworzenia własnego Podcastu, gdzie znajdziecie cykl #girlsTALK. Porozmawiam tutaj z inspirującymi osobami, które nie boją się podzielić swoją historią. 

 

Zapraszam również na mój kanał na Youtube: https://www.youtube.com/karolinacwalina

Tam odcinki video z równie ciekawymi rozmówcami:)

 

IG: https://www.instagram.com/sexyzaczynasiewglowie/

 Cała ja!:)

WEBSITE: www.karolinacwalina.pl