6. Sich selbst annehmen

Perfekt sein zu wollen ist einer der Gründe, weshalb es vielen Menschen so schwerfällt, sich anzunehmen. Rich und Michèle gehen in diesem Podcast der Frage nach, wie man herausfindet, welche Stärken man hat und wie sich diese aber auch verändern können. Erfahrungen mit einer einfachen Methode, um auch in schweren Zeiten nicht aus der Balance zu fallen, runden diesen Beitrag ab.