Épisode #3 Reconnecter à soi pour répondre à ses besoins
Corps et mindset en mouvement

Épisode #3 Reconnecter à soi pour répondre à ses besoins

2021-06-13
Salut à toi !! Dans ce 3e épisode, j’ai envie qu’on donne congé à notre pilote automatique pour reconnecter à soi et réellement prendre conscience de nos besoins. Prendre soin de soi et répondre à ses besoins est sain et pour moi, on ne devrait pas l’accompagner d’une pression. Intention : Oser réaliser ses objectifs, ses rêves. Prendre soin de nous s'en se sentir coupable. Ce n’est pas obliger d’être lourd et on a le droit de passer en premier et de ne pas se laisser de côté. Si tu as ...
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