#17 Meditation zum Abschalten, Entspannen und Gedanken ordnen

Diese Meditation mit der Päckchenübung hilft dir:

 

💫  abzuschalten, wenn dich ein bestimmtes Thema stark beschäftigt

💫  dich zu entspannen nach einem vollen Tag

💫  deine Gedanken zu ordnen, wenn gerade viel los ist

 

Ich hoffe sehr, dass dir die Folge gefällt und du damit abschalten kannst.

 

Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Verbinde dich mit mir auf Instagram @anna.teifel oder LinkedIn und schreib mir gerne deinen Kommentar, Fragen und Anregungen per Mail an anna@annateifel.com

 

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Mind Me – Hör auf dein Herz 🤍

 

Deine Anna