#86 Mind7 de Atleta #21 - Auto-Confiança

Neste episódio falamos dos 2 pilares para desenvolveres (ou não destruires) a tua auto-confiança. 

 

-------------------

 

Mind7 de Atleta é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Performance, tendo conteúdos para atletas e não só.

 

O título é inspirado no livro "Mind7 de Alteta" da mesma autora - Nádia Tavares, Psicóloga do Desporto e Performance

 

Contacto:

ntavares@dreamachieve.pt

 

Redes:

Spotify

iTunes

Instagram

Facebook