ארנולד שוורצנגר היה כל החיים ילד יפה שהיה מקבל מחמאות על המראה החיצוני, אבל היום בגיל 24 רוב חברי הילדות שלו הפכו להיות חתיכים והוא מרגיש שהוא כלוא בתוך המודל היופי הגברי ובהשוואה תמידית אליהם. לבת הים הקטנה קשה עם המבנה גוף שלה, ספציפית עם החלק התחתון למרות שאנשים אומרים לה שזה יפה.
*השיט של יהב זה שהיא הורגת עציצים למרות כל הניסיונות
.
בפרק התייעצנו עם שלושה מומחים לתחום:
.
ערן אבוקסיס, מטפל בתנועה, הקים ביחד עם הפסיכולוג עמרי יניב, את ״ערות״, טיפול קבוצתי המשלב תנועה, שיח דינאמי, ועבודה קבוצתי לגברים מהקהילה הגאה סביב נושא של דימוי גוף ויחסים בין אישיים. מרצה במרכז לדימוי גוף חיובי של מעין קרת.
אתר של ערן: https://www.abukassis.com/
.
מעין קרת - מנהלת המרכז לקידום דימוי גוף חיובי ויוצרת קלפי מראות: https://www.maayankeret.co.il/
.
יעל אלעד - מנחה קבוצות דינמיות ומעגלי נשים חוויתיים, מלווה נשים בתהליכי חיבור למיניות ולגוף ובימינו גם סטודנטית לתואר שני בעבודה סוציאלית
.
ריטריט OWNING IT נשים מתחברות לעוצמה - בואי לחגוג איתנו את החיים בריטריט מספר 10#. שלושה ימים של חיבור, תנועה, רגש, חופש ומפגש אמיתי ועמוק עם קבוצה מדהימה של נשים. הפרטים בלינק =>
https://yaelelad.co.il/workshops/owning-it/
שלוש המלצות לחשבונות אינסטגרם של בודי פוזיטיב לעקוב אחריהם מיעל:
https://instagram.com/zorikit?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA
==
https://instagram.com/danaemercer?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA
==
https://instagram.com/bodypositive_?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA
.
פרק על פיתוח דימוי גוף חיובי אצל ילדות: https://open.spotify.com/episode/14Qb5MOe9oTC4TJM7m39ri?si=S6prEehCQGS_WWUCUdHtBA
.
תעקבו אחרינו באינסטוש: https://www.instagram.com/other.people.shit/
.
ואל תשכחו לספר לנו על השיט שלכם: https://cutt.ly/usCCWr6
.
קצת עלינו:
סיון לוטן - עו"ס תואר שני, מטפלת מינית מוסמכת, מרצה ומחנכת למיניות חיובית. מרצה ראשית ורכזת אקדמית בלימודי התעודה "חינוך למיניות" בעמותת דלת פתוחה. אחראית על חינוך למיניות מיטיבה בחברת סייף סקול, מרצה במחלקה לעו"ס באוניברסיטה העברית ובאוניברסיטת בן גוריון.
.
יהב ארז - בוגרת תואר ראשון בתקשורת ממכללת ספיר ותואר שני בתכנית למדע, טכנולוגיה וחברה באוניברסיטת בר אילן (STS). חוקרת עצמאית את התודעה הפרטית והקולקטיבית, ויוצרת הפודקאסט תודעה רבה ו- Disillusioned.
פרק 139 - סקס בדייט הראשון כן או לא? זאת השאלה
פרק 138 - איך לדבר על פוליטיקה עם ההורים?
פרק 137 - אבא שלי לוחץ שאביא עוד ילד
פרק 136 - איך לתמוך במשבר משפחתי של בת הזוג שלי?
פרק 135 - הום מייד שיט
פרק 134 - איך ליצור חברויות חדשות בשנות ה-30 לחיי?
פרק 133 - שיקולים לקיום יחסי מין - פרק בשיתוף דלת פתוחה
פרק 132 - איך שותפות וזוגיות הולכות יחד?
פרק 131 - איך להתמודד עם חרדת נטישה?
פרק 130 - איך לתרגל חמלה ועדיין לשמור על הגבולות שלנו??
פרק 129 - *אזהרת טריגר* | פגעתי מינית ואני רוצה להתנצל
פרק 128 - הום מייד שיט
פרק 127 - למה עדיין מדברות עלינו בלשון זכר?
פרק 126 - צריכה להיפרד אבל מפחדת מהתגובה שלה
פרק 125 - הפות שלי ״יותר מדי״ רטובה
פרק 124 - מפריע לי לראות שהאקסיות המשיכו הלאה
פרק 123 - *אזהרת טריגר* | איך ממשיכה בחיים אחרי פגיעה מינית?
פרק 122 - איך לנהל סדר עדיפויות?
פרק 121 - איפה מכירים מחוץ לאפליקציות?
פרק 120 - בזוגיות אבל בקראש על אחרת
Create your
podcast in
minutes
It is Free
The Meaningful Life with Andrew G. Marshall
Heal, Survive & Thrive!
A Voice In The Darkness
جافکری | Jafekri
BPLUS بیپلاس پادکست فارسی خلاصه کتاب