Folge 60 - Warum der Grat zwischen Freizeit und Depression manchmal sehr schmal sein kann....

Ich höre immer wieder so Sprüche wie "Michaela, so viel freie Zeit wie du hätte ich auch mal gerne" oder "Du kannst ja den ganzen Tag einfach faul auf der Couch liegen. Doch dass viel freie Zeit einen vor eine besondere Herausforderung stellen kann sehen viele Menschen nicht. Warum ich mir manchmal mein altes Leben zurück wünsche und mir immer wieder neue Aufgaben suchen muss um nicht in eine Depression zu Rutschen erzähle ich Euch in der heutigen Ausgabe. Viel Spaß beim Reinhören.