5 yếu tố khiến bạn thay đổi hoàn toàn cuộc sống - Phần 2

Tiếp nối phần trước đã được phát trong bản tin audio tại đường link: https://radio.long.vn/e/5-y%e1%ba%bfu-t%e1%bb%91-khi%e1%ba%bfn-b%e1%ba%a1n-thay-d%e1%bb%95i-hoan-toan-cu%e1%bb%99c-s%e1%bb%91ng/

Trong phần 2 này chúng ta sẽ cùng nói về 3 yếu tố quyết định đến Cảm Xúc.

Cảm xúc là yếu tố quan trọng nhất quyết định đến cuộc đời của chúng ta. Nó quyết định cách mà chúng ta phản ứng với các sự kiện xảy ra trong cuộc đời của chúng ta

Có 3 yếu tố quyết định đến cảm xúc của bạn:

1, Thể chất

Thể chất là yếu tố dễ thay đổi nhất. Trạng thái cơ thể sẽ ảnh hưởng đến cảm xúc.

2, Thân thể

- Có rất nhiều yếu tố ảnh hưởng đến thân thể.

- Đầu tiên là sự chuyển động của thân thể “Motion leads to emotion”

- Thứ hai là không gian mà cơ thể chúng ta chiếm hữu, càng rộng bao nhiêu cảm xúc của chúng ta càng tích cực bấy nhiêu.

3, Âm giọng

Âm giọng cũng ảnh hưởng tới trạng thái cơ thể.

Có 3 yếu tố ảnh hưởng tới âm giọng.

- Âm vực

Âm trầm sẽ thể hiện quyền lực lớn hơn.

Âm cao trong một số trường hợp sẽ tạo ra sự phá hủy.

- Âm lượng

Hãy luyện tập để có âm lượng một cách có kiểm soát.

- Tốc độ

Nếu ta nói nhanh sẽ tạo ra môi trường sống động.

 

October 22, 2019

5 yếu tố khiến bạn thay đổi hoàn toàn cuộc sống - Phần 1

 Tôi muốn chia sẻ với các anh chị 5 điều sau đây quyết định và ảnh hưởng lớn đến cuộc đời của chúng ta:

1, Cảm xúc

Cảm xúc sẽ quyết định và chi phối mọi lĩnh vực trong cuộc sống cảu chúng ta, nó quyết định chúng ta là ai, làm gì và trở thành con người như thế nào.

2, Thân thể

Bên cạnh những vấn đề ở bên trong tâm trí của chúng ta thì yếu tố thứ 2 ảnh hưởng đến cuộc sống của chúng ta là yếu tố thân thể. Một ngày bắt đầu với một cái vươn vai tràn đầy năng lượng hay một ngày bắt đầu với sự thức dậy uể oải đều là do chúng ta.

Hãy nhớ chúng ta đang sống trong cơ thể này, chúng ta không thể sống ra ngoài cơ thể được cho nên chúng ta chỉ có thể sống trong cơ thể này 24h mỗi ngày. Bạn có thể quyết định cơ thể này như một tòa lâu đài để sống trong đó hay bạn cũng có thể quyết định cơ thể này là một túp lều ọp ẹp và bạn sống trong đó. Lựa chọn là quyền của các bạn

3, Mối quan hệ

Bạn là trung bình cộng của 5 người xung quanh bạn. Bạn quyết định chơi với ai, làm gì với họ sẽ ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn.

4, Tiền bạc

5, Thời gian

Thời gian là yếu tố ít quyết định và làm gia tăng chất lượng cuộc sống của chúng ta. Biết sử dụng thời gian sẽ giúp ta làm việc hiệu suất hơn.

 

---------------------------

Kết nối với Phạm Thành Long:
Hotline: 0947428338
Website: http://long.vn
Radio: http://radio.long.vn/
Fanpage facebook: https://www.fb.com/longguru/
Youtube: https://goo.gl/Ca1Vg3

---------------------------
Sự kiện sắp diễn ra:
https://www.facebook.com/longguru/events