หยุดไถจอก่อนสาย! คำเตือนจากนักประสาทวิทยาเรื่องภัยเงียบของวิดีโอสั้น | Geek Talk EP149

ต้องบอกว่าในยุคที่เทคโนโลยีเข้ามาเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตเราแบบแยกไม่ออก การใช้เวลาว่างด้วยการไถดูคลิปวิดีโอสั้นๆ ในแพลตฟอร์มต่างๆ อย่าง TikTok มันกลายเป็นกิจวัตรประจำวันของคนแทบทุกวัย โดยเฉพาะกลุ่มคนรุ่นใหม่

แม้ว่าหลายคนอาจจะรู้ตัวอยู่แล้วว่าแอปพลิเคชันเหล่านี้มันทำให้เราติดได้ง่าย แต่เชื่อว่าน้อยคนที่จะเข้าใจกลไกการทำงานจริงๆ ว่ามันส่งผลกระทบอะไรกับสมองและสุขภาพจิตของเราบ้าง การอธิบายแค่ว่ามันเป็นเพราะสาร “โดปามีน” (Dopamine) อย่างเดียว อาจจะยังไม่เพียงพอที่จะทำให้เราเห็นภาพทั้งหมด

วันนี้เราจะมาเจาะลึกในหัวข้อนี้กัน เรื่องราวของแพลตฟอร์มวิดีโอสั้นที่อาจกำลังทำลายสมองของเราอย่างช้าๆ โดยที่เราไม่รู้ตัว เรื่องราวนี้มีความน่าสนใจและซับซ้อนอย่างไร ลองไปติดตามกันได้เลย

เลือกฟังกันได้เลยนะครับ อย่าลืมกด Follow ติดตาม PodCast ช่อง Geek Forever’s Podcast ของผมกันด้วยนะครับ

#TikTok #ผลเสียTikTok #สมองเสพติด #สุขภาพจิต #วิดีโอสั้น #เตือนภัย #สาระความรู้ #วิทยาศาสตร์ #จิตวิทยา #พัฒนาตัวเอง #DigitalWellbeing #สมาธิสั้น #ภัยออนไลน์ #ติดมือถือ #โซเชียลมีเดีย #พัฒนาสมอง #ความรู้รอบตัว #geektalk #geekforeverpodcast