#35 Wat als je HSP bent en last hebt van de emoties van anderen?

HSP-er en last van de emoties van anderen?

Wat kun je doen als je last hebt van de emoties van anderen? Als je zelf HSP-er bent of hooggevoelig.
Want je kunt hier behoorlijk last van hebben, dat heb ik zelf vroeger ook ervaren. Je kunt soms het gevoel hebben dat je helemaal leeggetrokken wordt. Het kan gewoon overweldigend zijn.

Wat kun je dan doen?

In ieder geval niet allerlei energieschilden aanzetten of andere van dat soort onzin oplossingen.
In deze aflevering kijken we naar hoe het komt dat je zo’n last hebt van de emoties van anderen, en wat wel een goede oplossing is.

Download het e-boek 'HSP van klacht naar kracht'

Wil je trouwens meer leren over HSP, en vooral over hoe je er van af komt, download dan het e-boek HSP van klacht via https://asermethode.nl/checkout/e-boek-hsp-van-klacht-naar-kracht/

 

 

Was deze podcast inspirerend voor je? Laat dan even een review achter in je app of via google: https://g.page/r/CUL1aVKL0NTBEBI/review

En volg ons op:

Instagram: https://instagram.com/leervrijleven
Youtube: https://youtube.com/leervrijleven
Blog: https://asermethode.nl/blog
Podcast: zoek in je favoriete podcast app op 'De psychologie van Geluk en Vrij Leven' of luister hem op spotify: https://open.spotify.com/show/3ydm2ZsG85HSABD8zxuv05