SE3:E10 Hoe trauma de reactiepatronen in je leven bepaalt

In deze podcast neem ik je mee in hoe trauma een rol speelt in mijn persoonlijke ontwikkeling en relatie. En ja dat vind ik spannend, want bij elk trauma komen gevoelens van “schuld en schaamte” om de hoek kijken. Ik neem je mee in hoe ieder van ons trauma meemaakt in z’n leven en hoe onze reactie op dat trauma bepalend is voor hoe we reageren en ons voelen en manifesteren in het leven en de liefde.

 

Dit doe ik aan de hand van een uiteenzetting van de identiteitsgerichte psychotrauma therapie (IOPT van Franz Ruppert). Mijn persoonlijke ervaring. En wat de wetenschap weet over de kracht van opstellingen (zelfontmoetingen) in het helen van trauma en het versterken van je gezonde delen, zodat je in het leven je wat potentie kunt gaan leven. Jezelf kunt verwezenlijken in wie je werkelijk bent.

Stoppen met leven op de automatische piloot. Nooit meer een burn-out. Geen onverklaarbare lichamelijke klachten meer. Vrij om helemaal jezelf te zijn. Misschien een klein beetje utopisch maar voor mij wel het doel waar ik elke dag mer bezig ben en m’n hele leven naar zal streven. Zoals de beroemde quote: de reis is belangrijker dan de bestemming.