#65 - Как перестать делать НИЧЕГО / Интервью с корпоративным прокрастинатологом - Максом Дорофеевым

Этот выпуск важен для всехнас, в нем мы разберемся с тем, что такое прокрастинация, как она связана с выгоранием и ленью, и как со всем этим жить. А поможет в этом экс-физик, экс-разработчик, мастер-джедай, корпоративный прокрастинатолог и просто крутой дядька - Макс Дорофеев (тот самый, который написал "Джедайские техники" 😉)! Кроме того, вы узнаете историю становления Макса, от обычного программиста до управленца и тренера. Узнаете смысл терминов "мыслетопливо", "человек-снежинка", "вакуумная акустика", "гавноэджаил" и многих других, не менее интригующих штук :) Так что, бегом за чаинским/кофеинским и погнали! Го-го-го! 😜 Видео-версия выпуска: https://youtu.be/v0ttYrw3KjA Материалы из выпуска: https://t.me/itbeard/276 Канал Макса: https://www.youtube.com/user/Cartmendum Сайт Макса: http://mnogosdelal.ru ______________________________ АЙТИБОРОДА В ИНТЕРНЕТЕ: 🔹 Спонсорство - https://youtube.com/itbeard/membership 🔹 YouTube - https://www.youtube.com/itbeard 🔹 SoundCloud - https://soundcloud.com/itbeard 🔹 iTunes - http://bit.ly/apple-itbeard 🔹 Telegram - https://t.me/itbeard 🔹 Instagram - https://instagram.com/itbeard 🔹 Discord - https://discord.gg/tWbt4sS ______________________________ 00:32 - Трупо-паскаль, роботроны, компьютерные клубы и первая работа 08:48 - Университетские годы, кафедра вакуумной акустики, самолёты, допросы и численное моделирование 23:55 - Первая работа и гавноэджаил и менеджерство 31:37 - Про первое столкновение с прокрастинацией 32:52 - Работа в Касперском, ROP, Waterfall 33:48 - Про смысл ролика "The Rise And Fall Of Waterfall" 41:02 - Уход из Каперского, Лебедев 42:13 - Откуда взялся меме "Человек-снежинка" 46:40 - Первые шаги в прокрастинатологии, Голдрат и тайский бокс 51:19 - Когда начал заниматься вопросом прокрастинации 54:16 - Что такое ПРОКРАСТИНАЦИЯ, как это работает и плохо ли это. Эффект замещения 01:02:52 - Переключение между задачами - плохой тайм-менеджмент или прокрастинация 01:04:32 - Выгорание и связь с прокрастинацией. Лень и усталость 01:08:19 - Нужно ли бороться с прокрастинацией 01:11:20 - Профилактика выгорания и понятие мыслетоплива 01:16:31 - Самый жесткий случай прокрастинации 01:19:55 - Как написать бестселлер 01:24:54 - Про ютуб-канал 01:26:54 - Увлечение психологией 01:31:12 - Отдых Макса 01:34:29 - БЛИЦ 01:48:20 - КОНКУРС #айтиборода #ityoutubersru #прокрастинация #максимдорофеев