Jeg samler på gode dage – hvad samler du på?
I denne episode sætter jeg fokus på hverdagen. Og hvad du kan gøre for at give dig flere gode dage. En Mental Vinder er opmærksom på, at man altid har et valg.
Du møder Benjamin Franklin, som allerede i 1700-tallet arbejdede med selvudvikling. Det gjorde han ved at have en struktureret hverdag. Og den struktur holder også her i 2023. Han delte dagen ind i seks blokke.
Du får også en gave fra mig - en A3-plakat med en række motiverende citater under overskriften: Det bliver en god dag.
Se plakaten her: https://mentalvinder.dk/wp-content/uploads/2023/01/Plakat-Mental-vinder-2020-hvid.pdf
Vil du gerne have en plakat, så send dit navn og postadresse til mig på bn@mentalvinder.dk. Overfør 45 kr. på Mobilepay til 40891230, så sender jeg plakaten til dig. 😄
Vær til stede i nuet – i den dag, vi oplever lige her og nu. Det er her, at du kan gøre den største forskel.
Du kan også gøre en forskel ved, at du deler denne podcast på de sociale medier: Facebook, Instagram og tagge Mental Vinder.
Gør det til din mission at gøre nogens dag bedre.
#detbliverengoddag
Rikke Madsen - hårdtarbejdende badmintontalent #174
Gry Uhrenholt Hermansen - dobbelt badminton verdensmester og matematikvejleder #173
Det bliver en god dag - hverdagstanker #172
Vigtigheden af et godt "Godmorgen" - hverdagstanker #171
Det kan jeg ikke - hverdagstanker #170
Den lille pause - mindfulness #169
Jesper Sehested - et liv som ordblind #168
Jesper Juul Windahl – musikprofessor og badmintonentusiast 2. del #167
Jesper Juul Windahl – musikprofessor og badmintonentusiast 1. del #166
1 % bedre hver dag - Djuro Vukotic mester i bevidst bevægelse #165
Jim Laugesen passioneret badminton ekspertkommentator 2. del - #164
Jim Laugesen - passioneret badminton ekspertkommentator 1. del. #163
Steen Schleicher Pedersen – ex-landstræner og badmintonexpert 2. del #162
Steen Schleicher Pedersen – ex-landstræner og badmintonexpert 1. del #161
Jakob Øster - manden der har besøgt alle verdens lande #160
Theis Houlberg - 4-dobbelt Danmarksmester i squash #159
Thorbjørn Saltorp - verdensmester i Talent Test #158
Irene Pasby – psykisk råstyrke og bæredygtig krop #157
Klædt på til arbejdslivet – Karoline Keller og Josephine K. Pedersen #156 2. del
Klædt på til arbejdslivet – Karoline Keller og Josephine K. Pedersen #155 1. del
Create your
podcast in
minutes
It is Free
The Resilient Mind
Positive Thinking Mind
Visualize Meditations
BPLUS بیپلاس پادکست فارسی خلاصه کتاب
جافکری | Jafekri