”ความเครียด” ก็เป็นประโยชน์ได้! เพียงเข้าใจและปรับมุมมอง | MM EP.1556

‘ความเครียดเป็นสิ่งอันตราย
ต่อสุขภาพกายและสุขภาพจิต’
คือประโยคที่เราได้ยินบ่อยๆ
คนจึงมองความเครียดในแง่ลบ
.
แต่การวิ่งหนีความเครียด
เป็นเรื่องที่แทบเป็นไปไม่ได้
จะมองมุมกลับปรับมุมมอง
และใช้ประโยชน์จากมันอย่างไร?
.
เชิญรับฟังพร้อมๆ กันได้ใน MM Podcast EP.1556 │ "ความเครียด" ก็เป็นประโยชน์ได้! เพียงเข้าใจและปรับมุมมอง | Mission To The Moon EP.1556
.
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast
#softskills