Γεια σου Brain Hacker και καλώς ήρθες στο νέο επεισόδιο του The Brain Hacking Academy!
Είσαι από εκείνους που όταν θέλουν να πετύχουν κάτι επιστρατεύουν όλη τη δύναμη της θέλησής τους;
Πόσες φορές απέτυχε αυτό για σένα;
Λένε πως η θέληση του ανθρώπου είναι πανίσχυρη, έτσι δεν είναι;
Αν πράγματι είναι, τότε πώς εξηγείς τόσες περιπτώσεις ανθρώπων που θέλησαν να κόψουν το κάπνισμα ή να χάσουν βάρος, όμως δεν τα κατάφεραν τελικά;
Πώς εξηγείς το γεγονός ότι έχεις δηλώσει πολλές φορές ότι θα κάνεις το τάδε ή το δείνα και θα αλλάξεις τις συνήθειές σου και τελικά έμεινες στα ίδια;
Η δύναμη της θέλησης λειτουργεί μόνο σε μικρές δόσεις και μόνο όταν την επιστρατεύουμε στρατηγικά. Από εκεί και πέρα υπάρχει κάτι πολύ πιο αποτελεσματικό:
Το περιβάλλον.
Το περιβάλλον μπορεί να σε βοηθήσει να πετύχεις εκεί που απέτυχαν όλα τ’ άλλα.
Πώς;
Θα τα μάθεις όλα σε αυτό και στο επόμενο επεισόδιο.
Σου ευχόμαστε καλή ακρόαση!
- Δημήτρης και Φύλλις
Επ. 61: Πώς να βρεις τους μέντορές σου
Επ. 60: Τα μυστικά του να καλλιεργήσεις μια μηχανική δεξιότητα
Επ. 59: Ο καλύτερος τρόπος να μάθεις κάτι είναι να το διδάξεις
Επ. 58: Η περιέργεια -δεν- σκότωσε τη γάτα
Επ. 57: Πώς να ενεργοποιήσεις τη δημιουργική σου διάνοια
Επ. 56: Ο Νο. 1 νόμος για περισσότερα αποτελέσματα
Επ. 55: Κάνε τη γνώση πραγματικά δική σου
Επ. 54: Τα μυστικά του πώς να διαβάζεις βιβλία
Επ. 53: Φέτος είναι η χρονιά σου!
Επ. 52: Πώς να ξεχωρίσεις κάνοντας ό,τι σε κάνει μοναδικό
Επ. 51: Πώς να χακάρεις έναν "άπιαστο" στόχο
Επ. 50: Πώς να χακάρεις και να επισπεύσεις μια δεξιότητα - Μέρος 3ο
Επ. 49: Πώς να χακάρεις και να επισπεύσεις μια δεξιότητα - Μέρος 2ο
Επ. 48: Πώς να χακάρεις και να επισπεύσεις μια δεξιότητα
Επ. 47: Πώς να μάθεις μία ξένη γλώσσα γρήγορα και αποτελεσματικά
Επ. 46: Πώς να παρατηρήσεις τις συνήθειες σου
Επ. 45: Απλοποίηση, απλοποίηση, απλοποίηση
Επ. 44: Πώς να ανεβάσεις τα standards που σε κρατάνε πίσω
Επ. 43: Πώς να πάρεις τον έλεγχο στη μέρα σου
Επ. 42: Μαθαίνοντας να ζεις στο Τώρα
Create your
podcast in
minutes
It is Free
The Meaningful Life with Andrew G. Marshall
Heal, Survive & Thrive!
A Voice In The Darkness
جافکری | Jafekri
BPLUS بیپلاس پادکست فارسی خلاصه کتاب