Mūsų tinklalaidžių pokalbiuose dažniausiai neriame į aktualijas, idėjas, istorijas – labiau liekame galvose ir pamąstymuose, pamiršdami kūnus, palikdami juos savieigai.
Šiandienos pokalbyje su kineziterapeute Vita Mozūraitiene kviečiame atkreipti dėmesį į kvėpavimą ir pojūčius kūne. „Dirbant vien tik su kūnu, jei žmogus neišeina iš proto, nejaučia savo emocijų, jam labai sunku padėti. Keista, kad vis dar atsiejame emocijas, protą ir kūną. Viską susiejus, žmonės jaustųsi daug geriau“, – sako Vita.
Anot jos, praradę kontaktą su kūnu, naudodami jį tik kaip įrankį, žmonės uždelsia ar nukėlinėja problemų sprendimą. O sugrįžę į kūną, atkūrę santykį su juo galėtų užbėgti toms problemoms už akių, anksčiau kreiptųsi į specialistus arba patys išmoktų, kaip sau padėti esamuoju momentu.
Papildoma informacija, nuorodos ir fotografijos: https://nara.lt/lt/articles-lt/kaip-sugrizti-i-kuna-pokalbis-su-kineziterapeute-vita-mozuraitiene
Palaikykite NARA žurnalistiką: https://contribee.com/nara
«Нация думает думу» | NYLA Ru
На фоне некрашеной стороны забора. Островец | NYLA Ru
„Jie apie mus žino daugiau nei mes apie juos.“ Grįžus iš Minsko ir Astravo | NYLA Talks
„Mano testas grįžo teigiamas.“ Interviu su persirgusiais koronavirusu | NYLA Feature
Август созревает с октябрем | NYLA Ru
На совести 5700 человек. Выборы в Беларуси | NYLA Ru
Koronavirusas: ką jau žinome, o ko dar ne
«Почему город наступает на порт?» | NYLA Ru
Расследовательская журналистика: Уязвимость | NYLA Ru
Tūkstantis „Ne“ rasizmui | NYLA Feature
«Вы — динозавры, вас уже 10 лет не должно быть» | NYLA Ru
"You have to be 50 times smarter." Understanding racism with Roosevelt Ducelus | NYLA Talks
Matykim pasaulį sudėtingesnį. Apie „Nyla Ru“ lietuviškai | NYLA Media
«Кремль не столица всего этого» | NYLA Ru
Reabilitavusios emociją. Interviu su LRT radijo dokumentikos kūrėjomis | NYLA Media
Psichedelikai terapijoje: nepažintos sąmonės būsenos | NYLA Feature
Pasaulio transformacijos COVID-19 akivaizdoje. Interviu su Egle Murauskaite | NYLA Update
В кабинете у урбаниста | NYLA Ru
Žemaitis, žydas, tolerancijos žmogus. Plateliuose pas Eugenijų Bunką | NYLA Talks
90-ųjų tranzicija. Kaip praplėsti pasakojimą? | NYLA Feature
Create your
podcast in
minutes
It is Free
The Modern West
Voices of Misery Podcast
House of Whimsical Terror
Dairyland Frights
Stuff You Should Know
Timcast IRL