פרק 14: מתי ילדים מפסיקים לישון שנ”צ?

כמה קל זה היה אם היינו יכולות לדעת מתי הילד או הילדה שלנו כבר לא יזדקקו יותר לשנ"צ. לפחות כדי שנוכל להתכונן, לדעת מתי להתעקש ולדעת מתי לשחרר.

בפרק הזה נגלה איך המדע יכול לעזור ונברר:

• מתי ילדים מפסיקים לישון שנ"צ ולמה זה קורה?
• מה היתרונות של שנ"צ לזיכרון וללמידה?
• האם ילד שישן טוב יותר ביום ישן טוב יותר גם בלילה או שמדובר בעוד אגדה אורבנית?
• ומה קורה כשהדרישות של המסגרת לא מסונכרנות עם צורכי השינה של הילדים שלנו- כלומר מה קורה כשילדים שהפסיקו לישון שנ"צ חייבים לישון שנ"צ בגן ומה קורה כשילדים שעדיין זקוקים לשנ"צ כבר לא יכולים לקבל אותו במסגרת הגן (כמו בגן עירייה)?

 לחצו כאן כדי לשתף במחשבות, בשאלות ובתחושות שעלו בכן בעקבות הפרק

 כאן תוכלו למצוא גרסה כתובה של הפרק ורשימה מלאה של המקורות המחקריים 

 רוצות להצטרף למועדון מאמאדע פלוס? לחצו כאן!

 

 סקירות מחקריות נוספות על שינה

 קבוצת הפייסבוק של מאמאדע

קבוצת וואצאפ שקטה לעידכונים

הרשמה לניוזלטר

האתר של מאמאדע

ההרצאות של מאמאדע מפי מיטב החוקרים