๔๑ สมาธิจิต

ธรรมเทศนา (ภาษากลาง) พระโพธิญาณเถร (ชา สุภทฺโท)

แผ่นที่ ๔ สูตรแก้ทุกข์

 

๔๑ สมาธิจิต

ณ วัดหนองป่าพง ๒๐ ส.ค. ๒๕๒๓

 

กำหนดลมหายใจในการทำสมาธิ ให้รู้จัก ต้นลม กลางลม ปลายลม ต่อไปให้กำหนดแค่ลมเข้าออกเท่านั้น  ไม่ต้องตามลมไป ให้รู้เท่านี้ไม่ต้องคิดไปเป็นอย่างอื่นจิตอย่างหลงอารมณ์ จิตมีกำลังคือจิตที่หยุดอยู่ในอารมณ์เดียว กายมีกำลังคือต้องออกกำลังไม่อยู่นิ่ง  ความสามัคคีย่อมนำมาซึ่งความสำเร็จ ให้รู้จักหน้าที่ของตนเอง การทำความดีนั้นไปทำที่ไหนก็เป็นความดี ความชั่วไปทำที่ไหนก็ชั่ว เพราะเราเห็นตัวของเราอยู่ตลอดเวลา ความรู้มากแต่ความฉลาดยังไม่พอก็ไม่มีประโยชน์

 

ติดตามการเผยแผ่ข้อธรรมคำสอนได้ที่ :

 

มรดกธรรมพระโพธิญาณเถร หลวงปู่ชา สุภทฺโท

The Teachings of Ajahn Chah

 

Facebook Page :  https://www.facebook.com/ajahnchah.me...

Youtube Channel :  https://www.youtube.com/c/ajahnchahme...

Soundcloud Channel : https://soundcloud.com/ajahnchah_memo...