Hur bygger du starka hjärnmuskler, laddar energi och skapar livsglädje? Möt succéförfattaren och föreläsaren Lena Skogholm som kommer att ta din hjärna med storm. Maria-Pia pratar med Lena om hennes senaste bok Livskoden enligt hjärnan. Kanske är det här avsnittet din bästa airbag mot stress?
Emotionell manipulation
Om längtan
Sätta gränser
Ska man ta skit?
Är du upplyst nu, eller?
Sorgskräck
Rädsla, mod och sårbarhet
Lite skam till kaffet?
Antingen eller - eller både och?
Tebjudning med avundsjukan
Stressen och känslorna
Sociala hjärnan och SCARF-modellen
Motivationssystemen
Är du en känslosmitare?
Vad är en känsla?
Välkommen till Känslosmart
Create your
podcast in
minutes
It is Free
The Modern West
강유원의 책담화冊談話
The Art of Manliness
History of Philosophy Without Any Gaps
Dear Hank & John
Alan Watts Being in the Way