KND474 เลี่ยงคนที่เราเกลียดไม่ได้ จัดการตัวเองยังไงดี

มาลองเปิดใจแล้วลดอคติกันดีกว่า เวลาเจอคนที่เราไม่ชอบจะได้ไม่ต้องรู้สึกอึดอัดขนาดนี้ 

 

ถ้าอยากจะลดความเกลียดชังที่มันบั่นทอนจิตใจ มันก็ต้องเริ่มที่ตัวเรานั่นแหละ ถ้าทำได้ชีวิตเราก็คงง่ายขึ้นเยอะเลย