I dette afsnit af Plantetinget, er Kristin Stengård gæst!
Kristin er plantebaseret ultratriatlet og huslærer på sportsskolen Oure.
I podcasten snakker vi om Kristins projekt om at gennemføre en 10-dobbelt(!) ironman, i triatlon-kredse også kaldet en DECA. Vi hører om Kristins træning, kost og mentalitet, for der skal helt særlige omstændigheder til, for at gennemføre sådan en udfordring.
Derudover snakker vi coaching, meditation, mad under træning, træningsplanlægning og meget mere.
Kristin Stengård online
Kristin Stengård på Facebook
Kristin Stengård på Instagram
Støt Plantetinget på 10er
E30 - At spise plantebaseret når man rejser
E29 - Plantetingets fremtid
E28 - Lytter Q&A
E27 - Plantebaseret Ironman vender tilbage
E26 - Kunstig intelligens i køkkenet
E25 - Løs snak #2
E24 - Plantebaserede ultra-forældre
E23 - Live interview med Strongman Herman Mohr Hermansen
E22 - Diskussion: Ortoreksi, overvægt mm
E21 - Tarmspecial del 2
E21 - Tarmspecial del 1
E20 - Naturligt løb
E19 - Sommerferiespecial
E18 - Podcast i det fri
E17 - Løs Snak #1
E16 – Vegansk vægttab og marathon
E15 - Læge Tobias Schmidt Hansen
E14 - Veganer bodybuilderen vender tilbage
E13 - Plantebaseret diskussion
E12 - Vegansk ernæring og aktivisme
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Practically Healthy by Dr. Melina
ZOE Science & Nutrition
Intermittent Fasting Stories
Biohacking Superhuman Performance
Nutrition Diva