ทำในเรื่องที่ยากก่อนเป็นสิ่งแรก แล้วทั้งวันที่เหลือจะเป็นเรื่องง่ายสำหรับคุณ ในหนึ่งชั่วโมงแรกนั้นเรามักจะทำสิ่งเคยชิน และนั่นทำให้เราอยู่ในวงจรเดิม เราจึงควรคิดถึงสิ่งที่เราไม่ชิน เราไม่ชอบแต่เป็นสิ่งที่ควรทำ รีบทำสิ่งนั้นเป็นสิ่งแรกเลยครับ เช่น ออกกำลังกาย อ่านหนังสือ เขียนหนังสือ นั่งสมาธิ เป็นต้น