מיינדסט - התפתחות אישית - Mindset
Education
לכל הקישורים של מיינדסט לחצו כאן:
https://linktr.ee/shlomihaster
כולנו חווים חרדה, סטרס וכעס בימים אלו.
בעוד שרגשות אלה לגיטימיים והגיוניים בתקופה של מלחמה, חשוב לדעת כיצד להתנהל איתם כדי שלא ישתקו אותנו ויפריעו לנו בתפקוד. בפרק הזה שוחחתי עם עמוס אבישר, פסיכותרפיסט ומנחה מיינדפולנס שעוזר לנו להבין את מקורות ותסמיני הרגשות האלה במוח ובגוף ואת האופן שבו תרגול של מיינדפולנס יכול לסייע בהפחתת התגובה והעוצמה של מתח וחרדה
לינקים לאתר של עמוס אבישר בו תמצאו ידע כלים ותרגולים:
האתר החדש שלי "מרחב הווה" שם אפשר למצוא סרטונים, הקלטות, מאמרים, קורסים ועוד הרבה חומרים בנושאי מיינדפולנס ונושאים משיקים - https://www.hove.co.il/
מי שרוצה להישאר מעודכן.ת זאת קבוצת עדכונים שקטה בוואטסאפ שם אני מפרסם בערך פעם בשבוע-שבועיים סרטונים, מאמרים והמלצות בנושאי מיינדפולנס ותודעה - https://chat.whatsapp.com/D7Sak4eFQNx5adAHboCJCt
כלכלת יוצרי תוכן בעולם החדש - הדר גינדי - פרק 126
איך לעשות משא ומתן אפקטיבי - עו”ד מיכאל צור - פרק 125
הגשמה עצמית - ד”ר אנאבלה שקד - פרק 124
איך להצליח בחיים אם אתם מרובי כשרונות - אליאב אללוף - פרק 123
מיינדסט מהעתיד - רונן גפני על יזמות, רוחניות, מולטיוורס וכלכלת היצירה המשותפת - פרק 122
החליקו ימינה או שמאלה: הקשיים במציאת זוגיות בעולם החדש - נעמה קמינר - פרק 121
איך לגדל ילדים לחשיבה עצמאית והתנהלות נבונה עם כסף - ענבר ישראל - פרק 120
כיצד השתנתה המנהיגות - ד”ר סמדר פורת על מנהיגות רשתית בארגונים - פרק 119
איך באמת לדאוג לעצמנו וליצור שינוי בחיים - יעל אליה - פרק 118
מה ניתן ללמוד מכלכלה התנהגותית על מיינדסט ויצירת שינוי בחיים - רועי בן-דור כהן - פרק 117
הכח של דף ועט: ניהול יומן אישי לצמיחה וגילוי עצמי
איך תיאטרון ומשחק יכולים לעזור לנו להבין את עצמנו טוב יותר - אודי פרסי 115
איך לגלות את הכח הפנימי שלנו וליצור מציאות חדשה - לילך סיגן - פרק 114
הסוד להרגלים חזקים יותר ב2023 - פרק 113
איך אילן הייטנר משתמש בכתיבה ככלי להתפתחות אישית - פרק 112
מיינדסט למנהיגות עצמית עם שחר גולדשטיין - פרק 111
הצל והארכיטיפים: איזון הפסיכולוגיה והנפש לפי יונג - רונית חיימוב - פרק 110
עיצוב הבית והמיינדסט - ענת פרנקל על חיבור בין חומר רוח ואנרגיה - פרק 109
פילוסופיה יישומית בחיי היומיום - ד”ר שלומי ששון - פרק 108
מיינדסט, כסף ויזמות - יובל סמט - פרק 107
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Regenerative Skills
The Meaningful Life with Andrew G. Marshall
The No-Frills Teacher Podcast
The Jordan B. Peterson Podcast
The Mel Robbins Podcast