Ervaar jij (te) vaak tijd tekort? En ben je op zoek naar tijd genoeg? Luister dan naar deze speciale aflevering van onze podcast. Je luistert naar het gesprek tussen hoogleraar neuropsychologie Margriet Sitskoorn en Pieter van den Hoogenband. Dit gesprek werd op 4 oktober 2023 uitgezonden via YouTube in het kader van een Vitality Sessie van de Topsport Community.
Tijdens deze Vitality Sessie legt Margriet Sitskoorn uit dat we uit de pas lopen met onszelf. En deelt Pieter zijn eigen ervaringen vanuit de topsport. Zo ontdek je dat de manier waarop wij naar tijd kijken en hoe we met tijd omgaan vaak eenzijdig en schadelijk is.
Ze bespreekt samen met Pieter alternatieven en geeft je inzicht in jouw persoonlijke tijd en ritme. Dit stelt je in staat om je strijd met de tijd te ontrafelen en je gevoel van tijd tekort om te zetten naar tijd genoeg.
Op https://topsportcommunity.nl/vitality2023-tijd vind je aanvullende tips. En wil jij jezelf een topsportmentaliteit aanmeten? Meld je dan aan voor onze nieuwsbrief: https://topsportcommunity.nl/nieuwsbrief
TSC Mindset Mondays met Jackie Reardon #8 | Wat weerhoudt ons ervan om ons brein te trainen?
TSC Mindset Mondays met Jackie Reardon #7 | Hoe herken je welke ademhalingsoefening voor jou werkt?
TSC Mindset Mondays met Jackie Reardon #6 | Wat weerhoudt ons ervan om het brein te trainen?
TSC Mindset Mondays met Jackie Reardon #5 | Hoe visualiseer je?
Boven het Maaiveld #8 | Mark Drontmann | Mogelijk gemaakt door Topsport Community
TSC Mindset Mondays met Jackie Reardon #4 | Wat zijn de instrumenten en hoe kan je ze gebruiken?
TSC Mindset Mondays met Jackie Reardon #3 | Hoe maak je concentratie tastbaar?
TSC Mindset Mondays met Jackie Reardon #2 | Het verschil tussen self-management en concentratie
TSC Mindset Mondays met Jackie Reardon #1 | Het begint met een keuze: Verhaaldenken of Actiedenken
Boven het Maaiveld #7 | Patrick van Veen | Mogelijk gemaakt door Topsport Community
Boven het Maaiveld #6 | Merijn Zeeman | Mogelijk gemaakt door Topsport Community
Boven het Maaiveld #5 | Francesco Wessels | Mogelijk gemaakt door Topsport Community
Boven het Maaiveld #4 | Colette Cloosterman-Van Eerd | Mogelijk gemaakt door Topsport Community
Boven het Maaiveld #3 | Margriet Sitskoorn | Mogelijk gemaakt door Topsport Community
Boven het Maaiveld #2 | Pieter van den Hoogenband | Mogelijk gemaakt door Topsport Community
Boven het Maaiveld #1 | Jeroen Otter | Mogelijk gemaakt door Topsport Community
Create your
podcast in
minutes
It is Free
The Meaningful Life with Andrew G. Marshall
Heal, Survive & Thrive!
A Voice In The Darkness
جافکری | Jafekri
BPLUS بیپلاس پادکست فارسی خلاصه کتاب