Ep.18 Book review Peak ตอนที่ 2 พลังแห่งการฝึกปฏิบัติอย่างมีจุดมุ่งหมาย

วิธีการพัฒนาความสามารถไม่ได้เป็นสิ่งที่ลี้ลับ

การฝึกปฏิบัติไม่ใช่ทำให้หนักขึ้น แต่ต้องหาวิธีที่แตกต่าง