מיינדסט - התפתחות אישית - Mindset
Education
הצטרפו לקהילת מיינדסט בווטסאפ: https://chat.whatsapp.com/D6ew9ieEu2pGrid1Z8TLV7
לכל הקישורים של מיינדסט לחצו כאן:
https://linktr.ee/shlomihaster
?מה הקשר בין המחשבות שלנו לאוכל שאנו אוכלים
בפרק הזה אני מארח את הדס מדר - יועצת לשינוי דפוסי אכילה וחשיבה
הדס לא מלמדת רק מה או כמה לאכול אלא היא מלמדת את איך לפתח זהות תזונתית חדשה שתתאים למצבי חיים משתנים. בפרק הדס תסביר למה כשמגדירים דפוסי אכילה אנחנו למעשה מגדירים סטנדרטים לחיים בריאים ואיך כל זה מתפתח באמצעות עבודה על המודעות שלנו ויצירת הרגלי אכילה אינטואיטיביים
רוצים לעזור לפודקאסט לגדול? תמכו בי בפטריאון
לפרטים נוספים על הדס מדר
לאתר הפודקאסט של מיינדסט
להמציא מחדש הורות וחינוך במאה ה-21 - ד”ר אייל דורון על ספרו החדש - פרק 25
נולדתם אלופים! - איתן עזריה על בניית ערך עצמי ללא תנאים - פרק 24
מחשבות על פרודוקטיביות - בועז מזרחי - פרק 23
מינימליזם - עמית נויפלד - פרק 22
המדע של הרגשות - ד”ר נועה אלבלדה על הקשר בין המוח לרגש - פרק 21
תזונה ופרודוקטיביות - הדס מדר - פרק 20
פרודוקטיביות בעולם דיגיטלי - תומי בראב מסביר איך להיות על אנושיים - פרק 19
ויסות רגשי ועתיד הרווחה הנפשית – ד”ר חגית אלון – פרק 18
מדעי האושר - נטלי סמסון - מבוא לפסיכולוגיה חיובית - פרק 17
מה צריך כדי להצליח - חגי שלו - פרק 16
דחיינות - ליאור ברקן - פרק 15
מה זה NLP? ליאור ברקן - פרק 14
יזמות והורות על עקבים - דנית בן דוד - פרק 13
איך לשנות הרגלים ואמונות - אלי שחף - פרק 12
מבוא למיינדפולנס - ד”ר אסף פדרמן על מודעות קשובה - פרק 11
חיים על אוטומט - ד”ר נועה אלבלדה בפרק על התנהגות אוטומטית – פרק 10
לחץ תנו לו לצאת - ד”ר נועה אלבלדה מסבירה על סטרס – פרק 9
מבוא למדיטציה - יולי ביילין על מיתוסים, מחקרים, טיפולים ויתרונות של מדיטציה - פרק 7
כסף! עומרי כהן מסביר איך לחשוב ולפעול כדי להתעשר - פרק 6
Create your
podcast in
minutes
It is Free
The No-Frills Teacher Podcast
Heal, Survive & Thrive!
Summarize | رادیو سامرایز
The Jordan B. Peterson Podcast
The Mel Robbins Podcast