¡A bailar! (Let’s Dance!)

Sin duda, en el corazón mismo de la cultura latinoamericana está nuestra música, baile y ritmo.  ¡Es por lo que somos conocidos en todo el mundo! 
Hoy, en este episodio de Speak My Language (Disability), discutiremos cómo el baile puede  transformar nuestro bienestar y ayudarnos a vivir una vida más saludable. 

Como persona con discapacidad, Jorge conoce el valor de conectarse con los demás a través de  la música y la cultura. Un año y medio después de lanzar su negocio, ahora ofrece 7 clases  permanentes a la semana. 

Después de quedar  parapléjica debido a un accidente peatonal, Rocca extrañaba bailar y la conexión que le brindaba  con su cultura. Esto cambió después de ver a Para DanceSport en acción. 

Transcript

Marielba: Sin duda, en el corazón mismo de la cultura latinoamericana está nuestra música, baile y ritmo.  ¡Es por lo que somos conocidos en todo el mundo!   

Hoy, en este episodio de Speak My Language (Disability), discutiremos cómo el baile puede  transformar nuestro bienestar y ayudarnos a vivir una vida más saludable. 

Primero, hablemos con Vicky Ferrada, una música y trabajadora social que cree en el poder de la  música para mejorar la vida de las personas. 

Vicky ha visto de primera mano cómo las personas con discapacidad han usado la música para  ganar confianza y construir relaciones. 

¿Tu consideras que la música y el baile pueden beneficiar a las personas que viven con  discapacidad?  

Vicky: Mira, yo he visto, Yo he presenciado a mi madre que tuvo Alzheimer y demencia que no se  acordaba de nombres ni se acordaba de lo que paso ayer pero si se acordaba de cantar y tocar. Asique la oportunidad que yo tenía de tocar mi guitarra aunque a veces ni me reconocía pero  se acordaba de las canciones de Violeta Parra, ella cantaba canciones de su niñez entonces  eso a mi me dio la idea de que las personas su comunión con la música nunca termina  aunque su mente no esté allí porque ella se esta borrando la música nunca se borra, las  poesías no se borran. Lo he visto, lo he observado y me llena de mucha emoción ver  que las personas continúan a pesar de su discapacidad continúan haciendo algo tan  hermoso como tocar música. Sorry me puse un poquito emocional.  

Si, mira es una terapia excelente porque cuando uno está escuchando música y moviéndose  al ritmo de la música aunque la persona esté solamente de pie o simplemente sentada en  una silla puede participar con los movimientos de su cuerpo, no tiene que realmente  pararse o darse vuelta con salsa. La música se expresa y se toma de diferentes maneras  entonces de acuerdo a las capacidades de las personas es como reaccionan a la música y  a veces yo veo gente que llega en silla de ruedas a un café por ejemplo o a un restaurant y  a pesar de estar con una silla de rueda alguien los toma y les da vuelta en la silla y  participan con la música y de verdad se sienten como si estás flotando y eso es lo que me  dicen. Yo me sentí como si estába flotando cuando estaba escuchando la música entonces  no es necesario de tener las dos piernas tan buenas como para bailar que sería lo ideal  pero para la gente que no lo tiene ese privilegio que en realidad es un privilegio tener  nuestras dos piernitas buenas y los bracitos y todo el cuerpo. La gente igual recibe la  música de una manera tan integral que necesitan seguir escuchando más música y a veces  es el momento en que ellos se dan cuenta que ellos tienen que volver a escuchar música en  sus casas en el vehículo donde sea que estén porque la música es muy terapéutica.  

Marielba: Para el venezolano-australiano Jorge Luis Nava, convertirse en instructor de Zumba cambió su  vida para mejor. Un año y medio después de lanzar su negocio, ahora ofrece 7 clases  permanentes a la semana. 

En qué aspectos de la vida la música te ha beneficiado?  

Jorge: Si han habido por supuesto beneficios comunitarios y beneficios sociales pero han habido  unos beneficios emocionales y unos beneficios físicos. Y si, totalmente,i la Zumba combinada con unos  pequeños cambios en hábitos alimenticios es lo que ha hecho la combinación perfecta para  una pérdida de peso. En su totalidad, muy buenos y es algo que definitivamente se lo recomiendo a  todos nuestros oyentes y a la comunidad que hacer ejercicio y estar comprometido a un  ejercicio te va a beneficiar físicamente y vas a ver los resultados muy notoriamente y muy  rápido.

En la parte emocional lo que esto ha ayudado en que durante el día tengo algo en mi cabeza en  que pensar que cuando termine esto ya se que estoy listo para bailar, sabes como listo  para lo mío. Entonces mentalmente y emocionalmente todo el día tengo algo, tengo una meta. A  las 6 de la tarde o a las 7 de la noche voy a ver a mi comunidad, voy a ver a mi gente, voy a  bailar, voy a sudar, voy hacer ejercicio, me voy a sentir más feliz, eso es lo que me ha ayudado  mucho emocionalmente.
  
Marielba: Como persona con discapacidad, Jorge conoce el valor de conectarse con los demás a través de  la música y la cultura. La belleza de la danza latinoamericana es que hace ambas cosas:  construye una familia, crea una conexión con tu propio cuerpo y te hace sentir involucrado en tu  cultura. 

Este fue también el caso de nuestra siguiente invitada, Rocca Salcedo. Después de quedar  parapléjica debido a un accidente peatonal, Rocca extrañaba bailar y la conexión que le brindaba  con su cultura. Esto cambió después de ver a "Para DanceSport" en acción. 

Rocca, ¿podrías compartir cómo fue empezar a bailar con tu silla de ruedas?  

Rocca: Bueno ha sido una trayectoria muy interesante yo soy Colombiana y en Colombia la salsa  es parte de la cultura de nuestra sangre yo recuerdo que yo crecí viendo a mis tías bailando  en la cocina mientras cocinaban, mi abuela también. Siempre había música en mi casa yo cuando estaba en el colegio yo hacía parte del grupo de danza del colegio.  

Desafortunadamente en el 2001 tuve un accidente y debido al accidente quede en silla de  ruedas y siempre tuve esa frustración de no poder expresarme a través de la danza con la  silla de rueda me parecía algo que no se veía artístico o como que era raro yo la verdad no  sabía ni siquiera como manejar la silla de rueda y fue una cosa que deje a un lado de pronto  inconscientemente dije pues suprimo esta..como este  hobbie que tenia y pues mi vida era diferente asi  que pues lo deje a un lado. Resulta que de casualidad en el 2018 Melbourne fue el anfitrión  del campeonato mundial de danza y de pura casualidad fui a ver el campeonato se hacía en  el Melbourne Park más exactamente en el Roll Melbourne arena para mi sorpresa una de las  categorías era baile en silla de ruedas. Yo no lo podía creer, ya la verdad es que nunca había visto lo que llaman acá Ballroom Dance o danza de baile de diferentes estilo  personas de silla de rueda. Para privilegio mío venía el campeón mundial de danza en silla  de rueda que es un filipino y fue la cosa más espectacular y más artística que yo nunca  hubiese imaginado que se pudiera hacer. Después de esto yo pues me abrí un mundo de  posibilidades de empezar a preguntar y yo llame a la asociación de danza de Victoria y  pregunte si ellos tenían sitios donde daban danzas para personas con sillas de rueda o lo que  se llama para baile. Pues ellos no tenían ni idea no me supieron explicar y ellos ni siquiera  habían escuchado la palabra silla y baile o para baile y allí fue donde se me ocurrió la idea  voy a crear el primer grupo de danza en silla de ruedas acá en Victoria.  

Marielba: Entonces, Jorge y Rocca están de acuerdo en que la belleza de la danza y la música es la forma  en que crea conexiones sociales y eleva el espíritu. 

Rocca: Bueno Primero que todo Dance N Roll nació como hobby no con la idea de hacer parte de  competencias y la otra gran prioridad del grupo es crear una comunidad y conexiones.  Entonces nosotros muchas veces a parte de bailar salimos a comer todo el grupo, somos  amigos y creo que esto es muy importante dentro de la comunidad de personas  discapacitadas el socializar. El conocer otras personas que están en las mismas  circunstancias y que se crea esa camaradería en donde las personas se sientan libres de  preguntar cualquier cosa de su discapacidad . 

Marielba: Si bien Dance N Roll tiene su sede en Melbourne, Rocca ha conectado en línea a personas con el  grupo de toda Australia. ¡Sus amistades ahora se extienden por todos los estados y territorios! 
Puedes escuchar que tanto Rocca como Jorge viven bien, disfrutan de la vida y continúan  bailando de la manera que les funciona. Si te gusta bailar, hay muchas opciones. 
Puede comenzar visitando www.sports.org.au/para-dancesport para aprender más sobre para dance. 
Una cosa es segura: ¡tener una discapacidad no debería impedirte subir a la pista de baile!

About the guest speaker
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Without a doubt, at the very heart of Latin American culture is our music, dance and rhythm. It’s what we’re known for around the world! Today, on this episode of Speak My Language (Disability), we will discuss how dancing can transform our wellbeing and help us live healthier lives.

As a person with a disability, Jorge knows the value of connecting to others through music and culture. One year and a half after launching his business, he now offers 7 permanent classes a week. 

After becoming paraplegic due to a pedestrian accident, Rocca missed dancing and the connection it gave her to her culture. This changed after she saw Para DanceSport in action.
 

Transcript 

Marielba: Without a doubt, at the very heart of Latin American culture is our music, dance and rhythm. It’s what we’re known for around the world!

Today, on this episode of Speak My Language (Disability), we will discuss how dancing can transform our wellbeing and help us live healthier lives.

First, let us talk with Vicky Ferrada, a musician and social worker who believes in the power of music to improve people’s lives. 

Vicky has seen firsthand how people with disabilities have used music to gain confidence and build relationships.

Do you consider that music and dance can benefit people living with disabilities?

Vicky: Look, I've seen, I've witnessed my mother who had Alzheimer's and dementia, who didn't remember names or what happened yesterday, but she did remember singing and playing. So I took the opportunity to play my guitar, although sometimes she didn't even recognise me, she remembered the songs of Violeta Parra, she sang songs from her childhood so that gave me the idea that people commune with music. It never ends even if her mind is not there because music is never erased, poetry is not erased. I have seen it, I have observed it and it fills me with great emotion to see that people continue, despite their disabilities, to continue doing something as beautiful as playing music. Sorry I got a little emotional.

Yes, look, it's an excellent therapy because when one is listening to music and moving to the rhythm of the music, even if the person is only standing or simply sitting in a chair, they can participate with their body movements, they don't really have to stop or turn around. With sauce. Music is expressed and taken in different ways, so according to people's abilities, it is how they react to music and sometimes I see people who arrive in a wheelchair to a cafe, for example, or to a restaurant, and despite being with a wheelchair someone takes them and turns them around in the chair and they participate with the music and they really feel like you're floating and that's what they tell me. I felt as if you were floating when I was listening to the music, so it is not necessary to have both legs so good to dance, which would be ideal, but for people who do not have that privilege, it is actually a privilege to have our two legs. good and the little arms and the whole body. People still receive music in such an integral way that they need to continue listening to more music and sometimes it is the moment when they realise that they have to go back to listening to music at home in the vehicle wherever they are because music is very therapeutic.

Marielba: For Venezuelan-Australian Jorge Luis Nava, becoming a Zumba instructor changed his life for the better. One year and a half after launching his business, he now offers 7 permanent classes a week. 

In what aspects of life has music benefited you?

Jorge: Yes, of course there have been community benefits and social benefits, but there have been emotional benefits and physical benefits. Yes, Zumba combined with a few small changes in eating habits is what has made the perfect combination for weight loss. Overall, it’s very good and I definitely recommend it to all of our listeners and the community that exercising and being committed to exercise is going to benefit you physically and you are going to see results very noticeably and very quickly.

On the emotional side, this has helped because during the day I have something in my head to think about. When this is over I know I'm ready to dance. So mentally and physically all day I have something, I have a goal. At 6 in the afternoon or at 7 at night I'm going to see my community, I'm going to see my people, I'm going to dance, I'm going to sweat, I'm going to exercise, I'm going to feel happier, that's what helped me a lot. emotionally.

Marielba: As a person with a disability, Jorge knows the value of connecting to others through music and culture. The beauty of Latin American dance is that it does both–it builds a family, it builds a connection to your own body and it makes you feel involved in your culture.

This was also the case for our next guest, Rocca Salcedo. After becoming paraplegic due to a pedestrian accident, Rocca missed dancing and the connection it gave her to her culture. This changed after she saw Para DanceSport in action.

Rocca, could you share what it was like to start dancing with your wheelchair?

Rocca: Well, it has been a very interesting trajectory. I am Colombian and in Colombia salsa is part of the culture of our blood. I remember that I grew up watching my aunts dance in the kitchen while they cooked, my grandmother too. There was always music in my house and when I was at school I was part of the school dance group.

Unfortunately in 2001 I had an accident and due to the accident I was left in a wheelchair and I always had that frustration of not being able to express myself through dance with a wheelchair. Truthfully, I didn't even know how to use a wheelchair and it was something that I suddenly put aside. I unconsciously said, well, I suppressed that hobby that I had and well, my life was different, so I put it aside. It turns out that by chance in 2018 Melbourne was the host of the world dance championship and by pure chance I went to see the championship held in Melbourne Park more exactly in the Roll Melbourne arena to my surprise one of the categories was wheelchair dance wheels. I couldn't believe it, and the truth is that I had never seen what they call Ballroom Dance here or dance of different styles for people in wheelchairs. For my privilege, the world wheelchair dance champion who is a Filipino came and it was the most spectacular and artistic thing that I would never have imagined could be done. After this, I opened up a world of possibilities to start asking questions and I called the dance association of Victoria and asked if they had places where they gave dance for people with wheelchairs or what is called for dance. Well, they had no idea, they didn't know how to explain it to me, and they hadn't even heard the word chair and dance or for dance, and that's where the idea came to me: I'm going to create the first wheelchair dance group here in Victoria.

Marielba: So, Jorge and Rocca agree that the beauty of dance and music is the way it creates social connections and uplifts your spirits.

Rocca: Well First of all Dance N Roll was born as a hobby not with the idea of being part of competitions and the other great priority of the group is to create a community and connections. So many times, apart from dancing, the whole group goes out to eat, we are friends and I think that socialising is very important within the community of disabled people. Meeting other people who are in the same circumstances and creating that camaraderie where people feel free to ask anything about their disability. 

Marielba: While Dance N Roll is based in Melbourne, Rocca has connected people with the group from all around Australia online. Their friendships now span across every state and territory! 

You can hear that both Rocca and Jorge are living well, enjoying life and continuing to dance in ways that work for them. If you enjoy dancing, there are many options out there.

You can start by visiting www.sports.org.au/para-dancesport to learn more about para-dance.

One thing is for certain: having a disability shouldn’t stop you from getting on the dance floor!

About the guest speaker
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