Γεια σου Brain Hacker!
Πόσο σημαντικό ρόλο παίζει η γνώμη των άλλων στη ζωή σου;
Σε επηρεάζει αρνητικά και δε σε αφήνει να είσαι ο εαυτός σου;
Φαντάσου να μπορούσες να αποβάλλεις το άγχος που αισθάνεσαι για το πώς σε κρίνουν οι άλλοι.
Φαντάσου να έκανες εκείνα που πραγματικά θέλεις, δίχως να φοβάσαι τι θα πει ο κόσμος.
Πόσο υπέροχο θα ήταν αυτό και πόσο πιο όμορφη και χαρούμενη θα ήταν η ζωή σου;
Η γνώμη των άλλων είναι ένα από τα σημαντικότερα πράγματα στη ζωή μας. Συχνά επικρατεί και μας οδηγεί στο να παίρνουμε αποφάσεις για να ανταποκριθούμε στην εικόνα που οι άλλοι έχουν για εμάς.
Έτσι, όμως, αφήνουμε πίσω τον σημαντικότερο άνθρωπο στη ζωή μας: τον ίδιο μας τον εαυτό.
Εγκλωβιζόμαστε σε καριέρες που δε θέλουμε, σε γάμους που δε λειτουργούν, σε καταστάσεις που δε μας κάνουν ευτυχισμένους.
Πώς μπορούμε να το αντιπαρέλθουμε αυτό;
Αυτό το επεισόδιο, καθώς και εκείνο που προηγείται, είναι αφιερωμένα στη γνώμη των άλλων και στο πώς μπορείς να τη διαχειριστείς από εδώ και πέρα, ώστε να σε επηρεάζει όλο και λιγότερο.
Αν δεν έχεις ακούσει ακόμα το προηγούμενο, σου συνιστούμε να ξεκινήσεις από εκεί πριν ακούσεις αυτό. Εκεί θέτουμε τις βάσεις για να περάσουμε στις λύσεις που χρειάζεσαι.
Σου ευχόμαστε καλή ακρόαση!
- Δημήτρης και Φύλλις
Επ. 161: Πώς να θέτεις όρια
Επ. 160: Γιατί δε ζητάς με τίποτα βοήθεια και πώς να το κάνεις
Επ. 159: Σκουπίδια μέσα, σκουπίδια έξω
Επ. 158: Το πρόβλημα με το να είσαι πάντα δεκτικός/ή
Επ. 157: Ο λόγος που σου φαίνονται όλα (σχεδόν) αδιάφορα
Επ. 156: Πού χρησιμοποιείς ακόμη χαρτί υγείας μιας στρώσης;
Επ. 155: Πώς να σπάσεις τη μονοτονία της καθημερινότητας
Επ. 154: Πώς να οργανώσεις τη ζωή και τη δουλειά σου
Επ. 153: Ανασκόπηση της χρονιάς vs Στόχοι για την επόμενη
Επ. 152: Πράξεις, συνέπειες, και η πραγματική τους διάσταση
Επ. 151: Τοξική θετικότητα και πώς να τη διαχειριστείς
Επ. 150: Πώς να χτίζεις γρήγορα δυνατές σχέσεις
Επ. 149: Πώς να χακάρεις τις πρώτες εντυπώσεις
Επ. 148: 30+ hacks για την παραγωγικότητα και την ενέργειά σου - Μέρος 2ο
Επ. 147: 30+ hacks για την παραγωγικότητα και την ενέργειά σου - Μέρος 1ο
Επ. 146: 10+ κακές συμβουλές που σίγουρα έχεις ακούσει
Επ. 145: Πώς να νικήσεις την τελειομανία
Επ. 144: Τα μυστικά της υψηλής επίδοσης
Επ. 143: Flow - Το μυστικό για να εκτοξεύσεις την παραγωγικότητά σου
Επ. 142: Πώς να αναβαθμίσεις τη μνήμη σου
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Heal, Survive & Thrive!
A Voice In The Darkness
Destiny Is Debatable (Formerly Ambiguously Blind)
جافکری | Jafekri
BPLUS بیپلاس پادکست فارسی خلاصه کتاب