Vill du bli mer avspänd lär dig hur

Vi berättar om vikten av att kunna släppa på onödiga spänningar och vad som gör att vi inte själva alla gånger förmår att göra det. Lär dig varför vi behöver varandra för lättare kunna hitta vår balans.

Loas och Martin utforskar  olika områden kring hur vi kommer i samklang med oss själva och varandra.