*SPECIAL FOLGE 3* mit Sophie: Kopf, Geist, Körper: Im Einklang statt im Widerstand

In unserer SPECIAL FOLGE 3 spreche ich mit Sophie über das faszinierende Zusammenspiel von Kopf, Geist und Körper – und warum es so wichtig ist, diese drei Elemente in Einklang zu bringen, anstatt im Widerstand zu leben. Oft stehen wir vor großen Herausforderungen, wenn unser Körper uns Signale sendet, sei es durch Krankheit, Erschöpfung oder Unwohlsein. Doch was, wenn wir verstehen, dass unser Körper für uns arbeitet und uns mit Symptomen zeigt, wo noch etwas nicht richtig im Fluss ist?

Wir tauchen tief in die Verbindung von Körper und Geist ein und diskutieren, warum Heilung und Wohlbefinden erst dann wirklich möglich sind, wenn wir diese Einheit anerkennen. Wie verändert sich das Leben, wenn wir aufhören, gegen unseren Körper zu kämpfen, und anfangen, ihn als unseren Partner zu sehen? Es warten inspirierende Einsichten und Inspirationen auf dich, wie du mehr Achtsamkeit und Balance in dein Leben bringen kannst.

 

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in Licht&Liebe

deine Helen

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