Från kroppsmissnöje till kroppsglädje - Linda Ivarsson #63

Att ha en negativ kroppsuppfattning är inte ett ovanligt problem för många människor. Den stressen kan vara en tyngd för personens träning som inte tillåter de att utvecklas och bli stolta över sig själva. Karl Gullö och Linda Ivarsson diskuterar vad du som PT kan göra för att hjälpa din klient att få en positiv kroppsuppfattning samt när det är dags att ta ytterligare hjälp. I det här avsnittet får du lära dig om:

 

• Vad är kroppsuppfattning
• Orsaker till kroppsmissnöje
• Röda flaggor 
• Konsekvenser av negativ kroppsuppfattning
• Vad du som PT kan göra för att hjälpa din klient

En länk vi vill referera till är https://www.friskfri.se/ där du och din klient kan få hjälp vid ätstörningar och negativ kroppsuppfattning. Alla kan inte göra allt men tillsammans kan vi göra skillnad.

 

Vill du veta mer om våra utbildningar? Besök www.intensivept.se