Fermez les yeux et ne pensez pas à "une banane" ... vous avez compris ? Vous venez de penser à une banane ... encore une ... et encore une .... L'esprit humain est tel qu'il est difficile d’empêcher une "pensée étrangère" d'envahir son esprit. Mais que va t-on en faire ? va t-on en profiter, la décliner, la faire vivre, la perpétuer ou plutôt l'évacuer tranquillement et penser à une "bonne chose", de la Torah ou une Mitsva ou une belle image ... Comprenez que ces mauvaises pensées ne sont qu'une attaque du Yetser Hara et le seul moyen de lutter contre celles-ci est de penser au bon côté, à celui de la Torah. A noter qu'en fin de vidéo, le Rav donne des noms de D.ieu qui aident à lutter contre ces mauvaises pensées.
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