เปิดความลับคนมีวินัยสูง ไม่ต้องอดทนอย่างที่คิด | MM EP.2308

เปิดความจริงของคำว่า "วินัย" ที่หลายคนเข้าใจผิดมาตลอด คนที่ดูเหมือนมีวินัยสูงไม่ได้ใช้ความอดทนอย่างที่คุณคิด  แต่พวกเขามีเคล็ดลับในการควบคุมตัวเอง
.
ใน EP นี้ เราจะพาคุณไปเจาะลึกเบื้องหลังของคนที่ดูเหมือนทำทุกอย่างได้อย่างมีวินัย ทำไมพวกเขาถึงไม่ต้องใช้ความพยายามที่สูง แต่ก็สามารถสร้างวินัยให้ตัวเองได้ผ่านมุมมองทางวิทยาศาสตร์และจิตวิทยา
.
.
#SelfControl
#วินัย
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast