Tuesday Circle Ep.07: คิดบวก ช่วยได้จริง หรือหลอกตัวเอง?

หลาย ๆ คนเรียนรู้ว่าเมื่อเราไม่สามารถควบคุมจัดการกับสิ่งแวดล้อมให้เป็นดังใจเราได้ ก็ให้หันมาจัดการที่ตัวเอง ซึ่งการจัดการที่ตัวเองนั้นก็มีหลากหลายวิธี และวิธีหนึ่งที่มักเป็นที่พูดถึงก็คือการจัดการกับความคิด

มีการพูดถึงว่าการคิดบวก คิดถึงแต่สิ่งดี ๆ มองในด้านดีนั้นเป็นวิธีหนึ่งที่ใช้ได้ผล ทั้งนี้เห็นได้ว่ามีผู้คนไม่น้อยที่แม้จะเลือกคิดบวก มองในด้านดี แต่ก็ยังคงมักตกอยู่ในอารมณ์ที่ขุ่นมัวกับเรื่องราวปัญหาในลักษณะเดิม ๆ หรือยังคงปล่อยให้ปัญหาที่ควรได้รับการดูแลคั่งค้างอยู่

Tuesday Circle Podcast ตอนนี้เราหยิบนำความหมายของคำว่า 'Positive' หรือที่แปลออกมาเป็นภาษาไทยว่า 'บวก' มาอธิบาย และนำเสนอมุมมองของการ 'คิดบวก' ในแบบที่แตกต่างไปจากที่ทุกคนคุ้นเคย เพื่อเป็นทางเลือกในการตั้งต้นดูแลปัญหาทางจิตใจต่อไป