Hai una morning routine?

Se ne parla spesso, un po' per moda, un po' per tendenza... ma che cos'è una #morningroutine?

È uno spazio personale che ognuno di noi dovrebbe curare e custodire con amorevole dolcezza, nonché determinata costanza.

Amo svegliarmi da quando ero piccola prima delle 4.00 quando ho da fare qualcosa di importante... e ora so che in quel tempo: tra la sveglia e il lavoro, io ho modo di prendermi cura di me e, allo stesso tempo, dei miei progetti, delle persone che amo, del mio benessere.

 

Ascolta la diretta e, come P.A.Q., prova a definire, quadernino alla mano, quanto tempo hai a disposizione e quali sarebbero le attività che a te farebbero stare bene.

Condividi le tue riflessioni con un commento!

 

..se ti è piaciuto il video, metti un ♡ e seguimi sui social. Ti aspetto su Facebook, Instagram, YouTube, Linkedin e Spotify.

 

CHI SONO

Sono Giulia Di Sipio, Counselor Relazionale ad indirizzo Mediacomunicativo, Coach Relazionale Senior e formatrice. Career Counselor, specializzata in Counseling Gastronomico e Psicologia Olistica, ho fatto delle mie passioni, gli strumenti del mio lavoro.

Mi sono laureata in Agraria, in Psicologia del Lavoro e delle Organizzazioni e ho lavorato come manager in un’azienda per oltre 10 anni, prima di decidere di mettere a disposizione la mia esperienza professionale, insieme agli strumenti acquisiti, di tutti coloro che sono alla ricerca di benessere e qualità nella loro vita.

Se desideri contattarmi, puoi cercarmi sui social o tramite:

Cell. 347.1692195

E-mail. giuliadisipio@libero.it

www.atavolaconglidei.it

Iscriviti al canale, clicca Mi Piace sui post che hai trovato più interessanti e condividi i contenuti con le persone a te care. Sarà un modo per sostenere le mie attività e creare una rete di condivisione e di scambio. A volte basta poco per attivare un processo di trasformazione. Fuori e dentro di te.

Tutte le mattine, dal Lunedì al Venerdì, alle 7.00, ti aspetto sulla mia pagina Facebook, Instagram e su quella dell’Associazione Bambini e Genitori per la Rubrica Gocce di benessere, un modo per essere connessi e condividere riflessioni per una qualità della nostra vita.