Framtidsodlarna 27: Mats Wikner

– Kom ihåg att söka hjälp i tid och våga prata med dina grannar om hur vi mår på riktigt!

För lantbruksföretagaren Mats Wikner i Kyrkslätt blev det tvärstopp för cirka fem år sedan. Han blev utbränd på grund av en anhopning av saker relaterade till jobb och familj. Sjukdomen ledde till att Wikner inte kunde jobba med fysiska saker på gården under ett halvt år.

För företagare tenderar tröskeln att söka om hjälp att vara högre. Så var det också för Mats Wikner. Han tänkte länge att han måste orka och han kände skam över att lida av psykisk ohälsa.

Nu är Mats Wikner tillbaka starkare och klokare. I det här avsnittet berättar han om den mörka perioden och om hur han fick livsglädjen tillbaka.

För personer som känner igen sig i Wikners berättelse kan vi rekommendera projektet Ta hand om bonden som erbjuder avgiftsfri hjälp med låg tröskel. Även Landsbygdens stödpersonnätverk har utbildat stödpersoner som erbjuder samtalsstöd. Mera info hittar man bland annat på slc.fi.