25630503--ทักท้วงความคิดบ้าง

3 พ.ค. 63 - ทักท้วงความคิดบ้าง : ถามตัวเองว่าเวลาคิดอะไรขึ้นมาเราเคยทักท้วงมันบ้างไหม หรือปล่อยให้มันเล่นงานหรือปล่อยให้มันครอบงำจิตใจเรา ทั้งความคิดและอารมณ์ ถ้าไม่เคยทักท้วงเลยก็ต้องหมั่นทักท้วงมันบ้าง ให้มีสติและคอยทักท้วงมันใหม่ๆก็ลืมทักท้วงไป แต่ถ้าทักท้วงบ่อยๆมันก็จะเกิดเป็นนิสัย เกิดนิสัยใหม่ และนิสัยใหม่ก็จะทัดทานไม่ให้นิสัยเก่าที่ไม่ดีมันเล่นงานจิตใจเรา ไม่ว่าจะเป็นความขี้โกรธ ความโลภ ความขี้วิตก ขี้กังวล (เทศน์ที่วัดป่าสุคะโต)