ชวนรู้จัก 3 วิธีป้องกันและบรรเทา ”การอักเสบ” จากการออกกำลังกาย | New You Resolution EP.4

สำหรับคนที่ออกกำลังกายหรือเล่นกีฬาอยู่บ่อยๆ เชื่อว่าน่าจะคุ้นเคยกับอาการ “อักเสบ” เป็นอย่างดี ไม่ว่าจะเป็นอาการปวดหรือบวม หรือจะเป็นการอักเสบแบบเรื้อรังยาวนาน
.
ไปทำความรู้จัก "อาการอักเสบ" กันให้มากขึ้น พร้อม 3 วิธีที่จะช่วยบรรเทาและป้องกันอาการอักเสบ รับฟังพร้อมๆ กันได้ใน New You Resolution EP. นี้
.
.
#newyouresolution
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast