65. diel - Ako sledovať svoje zdravie cez inteligentné hodinky - DOTYK

Cez inteligentné hodinky si dokážeme sledovať množstvo zaujímavých údajov.

Okrem monitorovania nášho životného štýlu,  kondície či štatistík z behov a chôdze nám hodinky dokážu povedať oveľa viac aj o našom zdraví.  Ktoré základné parametre okrem prejdených krokov a spálených kalórií si sledovať? Aké spoľahlivé sú merania okysličenia krvi (SpO2), krvného tlaku či EKG? Pri ktorých situáciách využijete inteligentné hodinky najlepšie a kedy nám postačí iba fitness náramok? Aj o tom budeme hovoriť v tomto vydaní podcastu Dotyk.

Viac o inteligentných hodinkách a fitness náramkoch sa dočítate na našom webe.