פוקוס וריכוז בלמידה ובבחינה

אלה קופר מארחת את הדר אשכול בנושא פוקוס וריכוז!

איך אפשר לשפר את יכולות הפוקוס שלנו? 

מה עוזר להיות מרוכזים במה שאנחנו בוחרים להיות מרוכזים בו במהלך הבחינה? ובלמידה בבית?

פרק פרקטי ומלא עצות, הלוואי ויעזור.

 

האזנה נעימה!