SULTYS: Kaip išlaikyti vidinę ramybę tokiu metu?

Šioje tinklalaide su psichologu, vipasana meditacijos mokytoju kalbėjomės apie tai, kaip išsaugoti vidinę ramybę šiuo didelių išbandymų laikotarpiu visai žmonijai, ką naudingo mums gali duoti meditacija ir kaip tvarkytis su nerimo ar panikos priepuoliais. 

Paremk Nebegėdą: https://www.patreon.com/nebegeda