Avsnitt 4: Det syns inte hur vi mår bra

Vad hjälper oss att forma en fungerande vardag? Hur rustar vi oss för att orka med livets motgångar? Med SCHMARF? I detta avsnitt träffar Jessica återigen kollegan och hjärnforskaren Sissela Nutley, denna gång för att djupdyka grunt i den mentala tallriksmodellen och våra skyddande faktorer för ett gott mentalt mående.

Medverkar gör även Anni Grosse och Elias Nyberg. Musikproduktion: Anni Grosse och Jon Eriksson.