להנות מהדרך: שיחות על החיים ועל איך לחיות אותם
Health & Fitness:Mental Health
מכירים את התחושה הזו שמנגנים לכם ברדיו הפנימי שני קולות מנוגדים? אחד - הקול המרוצה, שרואה שאתם מוצלחים/מוכשרים/אהובים. והשני - הפוך לו. הקול הביקורתי שרודה בכם ומזמזם - שאתם לא מספיק טובים/חרוצים/מתאמצים/ראויים. האורחת של הפרק הזה, היא אישה שהויכוח הזה פעיל מאד בתוכה. פאולה רוזנברג היא נטורופתית, מטפלת רב תחומית ואשת תקשורת. היא אישה מוצלחת מאד וגם מצליחה,יש לה השכלה רחבה ועשייה מרשימה, והיא יודעת את זה. ובכל זאת, יש לא מעט רגעים שבהם היא מרגישה ש"זה לא מספיק". נפגשנו כדי לשוחח על שיפוט עצמי ועל פרפקציוניזם, על הילדות שלה כמהגרת מארגנטינה, על אהבות ותשוקות, ועל האופן שבו היא מלמדת את עצמה להרגיע את המבקר הפנימי הנוקשה
פרק 9 : גם ביזנס וגם פלז'ר - שיחה עם בלוגרית הבישול "לייזה פאנלים" על איך להפוך תחביב למקצוע
פרק 8: גם להשמיע וגם להקשיב - שיחה עם הסופר אשכול נבו, על הגעגוע והכמיהה לשיחה עמוקה עם בני אדם
פרק 7: גם מוחצן וגם מופנם - שיחה עם הסופרת והשחקנית שגית אמת על האופן שבו האקסטרוברטית והאינטרוברטית מתקוטטות בתוכה. על הצורך בבמה,הכרה ונראות, לצד הבישנות והמעצורים.
פרק 6: גם אומץ וגם פחד - שיחה עם העיתונאית אורלי וילנאי
פרק 5: גם סיכון וגם סיכוי - איך מגדלים בטחון עצמי? שיחה עם איש החינוך מיכאל בן שטרית, על סיפור חייו יוצא הדופן
פרק 4: גם אבידות וגם מציאות - שיחה עם גלית יצפאן פיטובסקי, על הפרעות קשב ועל איך חיים איתן
פרק 3: גם פה וגם שם - שיחה עם צלם האמנות עדי נס, על איך זה להרגיש אחר ועל איך לחיות בשלום עם התחושה הזו
פרק 2: גם מנהיג וגם בגובה העינים - שיחה עם האלוף יורם יאיר על המנהיג שיש בכל אחד מאתנו, ועל איך מגדלים אותו
פרק 1: גם אושר וגם עצב- שיחה עם ד"ר טל בן שחר מאוניבריטת הארוורד- על המדע של האושר
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Your Sleep Guru Podcast
Anxiety Slayer™ with Shann and Ananga
Men Do Talk Podcast
The Dr. John Delony Show
On Purpose with Jay Shetty