1 เม.ย. 63 - นิ่งได้แม้ภัยมา : สติเป็นศักยภาพอย่างหนึ่งที่ธรรมชาติให้มนุษย์เพื่อที่จะอยู่ได้ในทุกสถานการณ์ ถ้าเรามีสติแม้จะแยกตัวเดี่ยว แต่เราก็ไม่รู้สึกโดดเดี่ยว แม้เราจะมีความกลัวบ้าง แต่ก็ไม่ถึงจะกลายเป็นความเกลียด แม้เราจะมีความตระหนกบ้าง แต่ก็ไม่ถึงกับเป็นความก้าวร้าว แม้ว่าตัวจะอยู่กับที่ แต่ใจก็มีความสุขได้ แม้จะมีข่าวลบข่าวร้ายมาตลอด แต่จิตใจก็ยังมีความหวัง นี่เพราะเรามีความสามารถในการฝึกจิตของเรา ให้พร้อมรับมือกับสถานการณ์ใหม่ๆได้แม้จะไม่เคยเจอก็ตาม