Benkpress - sterkere og bedre teknikk!
Sterkere i markløft og knebøy!
Slik mestrer du pull-ups
Hvordan kan du trene på ”alt” og få fremgang?
Hvor gode er verdens beste CrossFit utøvere?
Hva er beste kondisjonstrening for deg?
Kickstart treningen
Sommerkondis
4x4 🏃
Pause eller stopp i treningen?
Sommerstyrke
Sweetspot training
Hvem lykkes med trening?
SMERTE!
Restitusjon: Massasje, foamroll, tøying og isbad
Pia Seebergs beste økter og treningstips
Løping - effektivt og belastende!
”Eit feitt liv”
Gå-jogg-løp
Øystein Pettersen - Økt motivasjon og treningsglede
Join Podbean Ads Marketplace and connect with engaged listeners.
Advertise Today
Create your
podcast in
minutes
It is Free
The Relaxback UK Show
Your Sleep Guru Podcast
Good Nurse Bad Nurse
Sweat Daily with Kayla Itsines
Well Beyond 40