I det här avsnittet pratar vi med Daniel Evaldsson om hur man ska lägga upp sin konditionsträning. Här kommer även några länkar till vad som diskuteras i avsnittet:
Fördelning av konditionsträning
Kravprofil för OCR
Styrketräning för löpare
Comments (3)
More Episodes
All Episodes>>
Get this podcast on your phone, Free
Create Your Podcast In Minutes
- Full-featured podcast site
- Unlimited storage and bandwidth
- Comprehensive podcast stats
- Distribute to Apple Podcasts, Spotify, and more
- Make money with your podcast
It is Free
