Tommy Vestergren är tillbaka! Denna gång pratar han om hur neurologiska faktorer påverkar styrka. Ett intressant ämne med en påläst person.
Detta avsnitt är en fortsättning i serien om vad som påverkar styrka. Om du inte redan lyssnat på avsnitt 159 och 161 rekommenderar vi att du gör detta. Där pratar Tommy om strukturella fakturor för styrka.
"Måstelyssning" för alla som är intresserade av styrketräning!
Går det att höja ämnesomsättningen? (En serie om ämnesomsättning del 3) - Mathias Zachau #217
Från soffpotatis till maratonlöpare - Daniel Evaldsson #216
Allt du behöver veta om hypertrofi - Erik Lavesson (del 1/2) [RERUN]
Ämnesomsättningen och kompensationer (En serie om ämnesomsättning del 2) - Mathias Zachau #215
Vad kan vara svårt som PT? - Andreas Hurtig [RERUN]
Myter och sanningen om PT Online - Pischa #214
Vart tar fettet vägen? (En serie om ämnesomsättning del 1) - Mathias Zachau #213
Att tänka på vid nybörjarlöpning - Daniel Evaldsson #212
Vad en PT inte får göra - Andreas Hurtig #211
ChatGPT för Personliga Tränare - Andreas Hurtig #210
Foodtech trendspaning - Maria Michael #209
Affärsplan för PTs - Andreas Hurtig #208
Få bättre kost utan kostschema - Maria Michael #207
Lär ut övningar med brus (Autokorrigering) - Mathias Zachau #206
Rätt och fel som PT - Andreas Hurtig #205
Reconceptualising pain - Lars Avemarie #204
Mindset vid examination - Andreas Hurtig #203
Mythbusting - Seth Ronland #202
Hur du paketerar PT-Tjänster - Sean Den Boer #201
Avsnitt 200 - Andreas Hurtig #200
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Coach Carvalho Podcast
From Corner2Corner
Golf Podcast: next on the tee
The Dan Le Batard Show with Stugotz
The MeatEater Podcast