157. Omstart för hjärnan

Känns hjärnan seg, splittrad eller överbelastad? 🧠

I veckans avsnitt av podden pratar vi om hur du gör en mental omstart, utan att behöva ta ledigt från livet.
Lär dig hur du bryter mentalt brus, återfår fokus och ger hjärnan en chans att landa.
Perfekt för dig som har en tendens att multitaska eller bara känner dig mentalt trött.

 

Kom i kontakt med oss via vår Instagram eller hemsida: www.leadershippower.se