25640122am--รู้ทันความคาดหวัง

22 ม.ค. 64 - รู้ทันความคาดหวัง : คนเราไม่ว่าจะได้อะไรมา ตราบใดที่มันมีความคาดหวังที่ยิ่งกว่านั้น มันก็เป็นทุกข์ คนบางคนได้ความรักได้ความเอาใจใส่จากพ่อแม่ก็ดี หรือจากคนรักก็ดี ถ้าเขารู้สึกว่า เขาคาดหวัง เขาควรจะได้มากกว่านี้ ควรจะได้รับการเอาใจมากกว่านี้ หรือปรนเปรอมากกว่านี้ เขาก็จะทุกข์ ทั้งๆที่คนข้างนอกอิจฉาเขาว่า เขาได้รับความดูแลเอาใจใส่จากสามีมากเลย ได้รับความเอาใจใส่จากภรรยามากเลย แต่เจ้าตัวไม่มีความสุขเพราะว่าเขาคาดหวังความรักความเอาใจใส่

อันนี้คือปัญหาของคนเรา เราไม่ได้ทุกข์เพราะว่า เรามีน้อย เราได้น้อย หรือว่าได้สิ่งที่ไม่ดี แต่เราทุกข์เพราะว่ามีความคาดหวังมากเกินไป แล้วก็ไม่รู้ว่าการที่คาดหวังมากก็ทำให้เกิดความทุกข์ขึ้นมา ไปโทษว่าเรายังได้มาไม่พอ เราได้น้อย ไปโทษข้างนอกไปโทษเหตุการณ์ไปโทษโชคชะตา แต่ถ้ากลับมาดูใจเป็นเพราะของเราเองที่คาดหวังมากไป หรือว่าไปเปรียบเทียบไม่ถูก ซึ่งทำให้เกิดความคาดหวังสูงขึ้น

 

ธรรมดาคนเราก็ต้องมีความคาดหวัง แต่ก็อย่าให้มันมาครองใจ ต้องรู้เท่าทันว่าเรากำลังคาดหวังมากเกินไป เป็นธรรมดาของคนเรา ถ้าไม่รู้เท่าทันความคาดหวัง ไม่เท่าทันจิตใจ มันก็เกิดความอยากเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ การได้มาหรือได้มาก ไม่ได้เป็นหลักประกันให้เรามีความสุข เพราะว่าเมื่อได้ 100 ก็อยากได้ 200 อาจจะไม่ใช่วันนี้ แต่เป็นวันหน้า ต่อไปความคาดหวังก็จะขยับเป็น 300 นานๆเข้าความคาดหวังก็เป็น 400 500 เป็นธรรมชาติของคนเรา ถ้าหากว่าเราไม่รู้เท่าทัน ความคาดหวังหรือความต้องการมันก็อยากได้เรื่อยๆไม่รู้จบ