Hur påverkar humor dig?
När något är på riktigt roligt kommer effekten av humorn som en reflex i form av gapskratt, fniss eller en go’ känsla. Och oavsett styrka bidrar den humorn vi uppskattar med en kvalité i vårt mående och fyller på våra resiliensdepåer. Så tänk vilka möjligheter det finns med att gå på humorjakt för att hitta tillfällen att stretcha humormuskeln!
Jorå, vi pratar humor i dagens avsnitt!
Varmt välkomna och go’ lyssning,
Anette & Ulrika
42 Wohoo
41 Tid
40 Ge och ta emot
39 Resiliens
38 Påverkansmedveten
37 Skrattet
36 Mental styrketräning
35 Mysterium
34 Spelregler
33 Grupptryck
32 Varför
31 Good enough
30 Vanor
29 Konfliktklok
28 Beteendekompetent
27 Bidra
26 Präktig
25 Säsongsavslutningsfredagsreflektion
24 Reflektera
23 Trygghet
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Good Mood Revolution
Your Sleep Guru Podcast
Anxiety Slayer™ with Shann and Ananga
Men Do Talk Podcast
The Dr. John Delony Show
On Purpose with Jay Shetty